4月9日下午，学院妇联和工会邀请浙江省中医院感染管理科副科长丁黎敏副主任医师来校，为学院广大教师作《优质睡眠的科学密码——从现代机制到中医智慧》。

丁黎敏从中医视角切入睡眠病理机制，并将睡眠时辰与我们脏腑运行规律结合，从而引入现代科学的睡眠机理，让老师们充分认识到优质睡眠的科学密码，围绕老师们平时科研、教学、家庭三者的压力和平衡问题，平时在睡眠的时间和睡眠的认知中存在一些犯错误理解，丁医生引入了临床常用的认知行为疗法，希望老师们拥有一个高质量的睡眠，高效工作，愉快工作。

讲座结束后，丁医生还开展免费义诊。妇联与工会为教师们提供木工手作的活动，这是林生院“家”文化中的健康文化的一部分，通过这些活动的开展，愉悦身心，提升教职工幸福感，后续，工会妇联还将继续为广大教工提供更多活动，打造林生“幸福之家”。

学院妇联